loading...

کانون مشاوران

مشاوره روانشناسی در زمینه‌های مختلف خانواده، ازدواج، اعتیاد، خیانت، جنسی و ...

بازدید : 611
شنبه 16 اسفند 1398 زمان : 5:31
آرشیو نظرات
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کانون مشاوران

علائم اوتیسم در کودکان چیست؟ اختلال اوتیسم از جمله اختلالات نافذ رشدی است که بررسی آن به صورت یک طیف رفتاری انجام می‌گیرد. افراد مبتلا به اوتیسم دارای نقص در تعامل اجتماعی، مشکلات زبانی و رفتارهای محدود و کلیشه‌ای هستند. والدین اولین افرادی هستند که متوجه تفاوت کودک خود با سایر کودکان می‌شوند. با این حال برای تشخیص این اختلال در کودکان به نظر روانشناس و متخصص نیاز است. ما در ادامه مطلب به بررسی بیشتر در زمینه علائم اوتیسم در کودکان خواهیم پرداخت پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه علائم اوتیسم در کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسیکانون مشاوران و با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: علائم اوتیسم در کودکان

اوتیسم چیست؟

اوتیسم یا درخودماندگی یکی از اختلالات جدی در طیف رشدی است که غالبا در اوایل دوره کودکی و قبل از 3 سالگی ظاهر می‌شود. علائم و شدت آن در افراد مختلف، متفاوت است اما همه انواع اوتیسم بر توانایی برقراری ارتباط با دیگران توسط کودک تاثیر می‌گذارد. هنوزعلت ابتلا به این اختلال به طور دقیق مشخص نیست اما مسائل ژنتیکی و همچنین بیماری‌هایی که مادر در زمان بارداری به آن‌ها مبتلا می‌شود بر بروز این اختلال اثر دارند.

علائم اوتیسم در کودکان

اختلال تکلم

کودک مبتلا به اوتیسم در صحبت کردن دچار تاخیر هستند. کودکان طی فرایند رشد قدرت کلامی‌شان بیشتر می‌شود. یک کودک طبیعی در 1 سالگی می‌تواند یک کلمه بگوید و در یک و نیم سالگی ۳-۲ کلمه را با هم ترکیب می‌کند. کودکان مبتلا به اوتیسم یا کلامی‌ندارند یا در قیاس با هم سن‎هایشان دچار تاخیر کلامی‌هستند یا کلام دارند، اما معنی دار نیست و کلام دیگران را بازگو می‌کنند.

گاهی والدینی که فرزندشان اوتیسم دارد این مورد را انکار می‌کنند. آن‌ها می‌گویند فرزندم کلام دارد و حتی باهوش است. استدلال آن‌ها این است که چون فرزندشان در سن پایین می‌تواند جمله‌های سنگین و طولانی را بیان کند او باهوش است اما برخی کودکان مبتلا به اوتیسم مثل طوطی کلمات و جمله‌های اطرافیان را تکرار می‌کنند. این مسئله بدان معنی است که کودک درک و شناختی از محیط اطراف ندارد.

هرزه خواری از علائم اوتیسم در کودکان

هرزه خواری میل به خوردن چیزهایی است که خوراکی نیستند که این مورد یکی دیگر از نشانه‌های کودکان مبتلا به اوتیسم است. خوردن چیزهای غیرخوراکی در سن ۱۸ تا ۲۴ ماهگی طبیعی است. اما برخی از مبتلایان به اوتیسم و دیگر اختلالات رشدی طی گذر زمان به خوردن چیزهایی مانند خاک یا گچ ادامه می‌دهند.

کودکان مبتلا به اوتیسم “من” نمی‌گویند

طی روند طبیعی رشد، کودکان به محض آنکه “من” را درک می‌کنند، دیگر از اسم خود برای بیان خواسته‌هایشان استفاده نمی‌کنند در حالی که کودک مبتلا به اوتیسم شناختی از “من” ندارد و خود را با نام صدا می‌زند. برای مثال می‌گوید زهرا خسته است. کودک مبتلا حتی ضمایر را هم اشتباه استفاده می‌کند.

تشنج از علائم اوتیسم در کودکان

اختلالات تشنج از جمله حملات صرع تقریبا در میان 39 درصد بیماران اوتیسم رایج است. این اختلال بیشتر در مبتلایانی مشاهده می‌شود که کم‌ توانی ذهنی هم دارند. بیمار اوتیسم ممکن است انواع گوناگونی از تشنج را تجربه کند. تشنج‌های افراد مبتلا به اوتیسم ممکن است در کودکی یا در سنین بزرگسالی آغاز شوند. برای بررسی بیشتر این مساله بهتر است به پزشک متخصص مغز و اعصاب رجوع کنید.

برقراری ارتباط یک طرفه

کودک مبتلا به اوتیسم در صورتی که کلام سالمی‌هم داشته باشد، باز هم نمی‌تواند درست ارتباط برقرار کند و گفتارش جهت دار نیست. ممکن است محتوای کلام با سنش همخوانی نداشته باشد یا بدون توجه به صحبت‌های دیگران فقط در مورد علایق خود صحبت کند.
در حقیقت کودک مبتلا به اوتیسم نمی‌تواند اطلاعاتش را با دیگران تبادل کند. این کودکان به خنده یا خستگی دیگران توجهی نمی‌کنند. آن‌ها نمی‌توانند نوبت را رعایت کنند. این افراد ارتباط یک‌طرفه برقرار می‌کنند و به همین علت ارتباطشان موثر نیست.

اختلال در پردازش حسی از علائم اوتیسم در کودکان

اغلب افراد مبتلا به اوتیسم واکنش‌های غیرمعمولی به تجربیات حسی نشان می‌دهند. آن‌ها در پردازش داده‌ها و درک محرک‌های حسی مانند صدا، بو، مزه و حرکت مشکل دارند. بعضی از بیماران اوتیسم به امواج صوتی یا لمس‌شدن، حساسیت بیش‌تری دارند. این وضعیت ‌دفاعی حسی نامیده می‌شود.

از مهم‌ترین نشانه‌های حساسیت بیش‌ از اندازه این است که فرد مبتلا نمی‌تواند در محیطی با نور معمولی لباس بپوشد یا لمس شود یا حتی در جایی با نور معمولی زیاد نمی‌تواند بماند. یکی دیگر از موارد حساسیت این است که به شنیدن نامشان واکنش نشان نمی‌دهند. اکثر اختلالات پردازش حسی با کار درمانی یا روش‌های درمانی یکپارچگی حسی بهتر می‌شوند.

کودکان مبتلا به اوتیسم ساعت‌ها با یک اسباب بازی سرگرم می‌شوند

کودک طبیعی و نرمال توجه کوتاه مدتی دارد یعنی نهایتا پنج دقیقه با یک اسباب بازی بازی می‌کند و بعد آن را رها می‌کند و سراغ بازی دیگری می‌رود. کودک طبیعی، به دلیل اینکه محرک‌های مختلف را آزمایش می‌کند، پیشرفت می‌کند و زود حوصله‌اش سر می‌رود اما کودک مبتلا به اوتیسم ساعت‌ها یک بازی تکراری انجام می‌دهد.

کودکان مبتلا به اوتیسم عاشق پنکه و لباس‌شویی هستند

کودکان مبتلا به اوتیسم به چرخیدن یا به وسایلی که می‌چرخد مثل پنکه و لباسشویی علاقه زیادی دارند و ممکن است ساعت‌ها خودشان را با تماشای آن‌ها سرگرم کنند.

برای آگاهی بیشتر در زمینه اختلالات و مشکلات کودکان کلیک کنید.

مهمترین علائم اوتیسم در کودکان در هر سن

12 ماهگی: کلمات را نمی‌تواند ادا کند و اصلا صحبت نمی‌کند همچنین او غالبا هنگام خداحافظی با افراد برای آن‌ها دست تکان نمی‌دهد.

14 ماهگی: در این ماه متوجه می‌شوید او به دنیای اطافش بی توجه است و واکنش خاصی نشان نمی‌دهد.

16 ماهگی: کودک حتی قادر نیست یک کلمه ادا کند.

24 ماهگی: نمی‌تواند چند لغت را ادا کند و دایره واژگانش بسیار ضعیف است.

آیا اوتیسم قابل درمان است؟

اولین نکته‌ای که باید بدانید این است که هرچه این اختلال زودتر تشخیص داده شود و بازتوانی‌ها شروع بشوند احتمال بهبود بیشتر است. بهترین زمان برای شروع درمان، قبل از پنج سالگی است. باید بدانید درمان کامل برای اوتیسم وجود ندارد و افراد مبتلا به آن همیشه مقداری تفاوت با همسالان عادی خود خواهند داشت اما می‌توان با داشتن نظارت روی فرد و کمک‌های صحیح، فرد را به زندگی عادی نزدیک‌تر کرد. در درمان کودکان اوتیسم تلاش می‌شود تا با استفاده از تمرین و آموزش‌های مربوطه در مراکز مخصوص، مهارت‌های کلامی‌و اجتماعی آن‌ها را تقویت کرد. برای انتخاب بهترین روش‌های آموزش کودکان اوتیسم و آگاهی از رفتار مناسب با آن‌ها مراجعه به مشاوره کودک الزامی‌است.

سوالات متداول

– آیا ابتلا به اوتیسم از بدو تولد مشخص می‌شود؟

علائم اوتیسم معمولا بعد از ۹ ماهگی قابل تشخیص است، اما در ۳-۲ سالگی کاملا مشخص می‌شود مگر در موارد بسیار خفیف که ممکن است در نوجوانی یا جوانی تشخیص داده شود. علائم در ۳ حوزه ارتباط، کلام و علایق و رفتار‌های تکراری دیده می‌شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه علائم اوتیسم در کودکان می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسیکانون مشاوران و با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: علائم اوتیسم در کودکان

بازدید : 379
جمعه 15 اسفند 1398 زمان : 9:06
آرشیو نظرات
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کانون مشاوران

مشاوره خیانت تلفنی تجربه‌ای از حل مشکلات به شیوه‌ای موثر و تضمین‌شده در اختیارتان قرار می‌دهد. خیانت در هر جامعه و فرهنگی امری ناپسند و غیر قابل بخشش است که آسیب‌های بسیاری برای فرد خیانت‌دیده و خیانت‌کار به وجود می‌آورد. لزوم مراجعه به روانشناس زمانی مشخص می‌شود که پای زندگی و تربیت فرزندان در میان باشد. مشاور عوامل زمینه‌ساز در بروز مشکلات را شرح می‌دهد و این در حالی است که می‌توانستید تنها با چند جلسه مشاوره قبل از ازدواج از بروز مشکلات زناشویی جلوگیری کنید. مشاوره تلفنی از امکانات مشاوره‌ای است که شرایط راحت‌تری را برای حل مشکل خیانت فراهم می‌کند. برای اطلاع از اهمیت مشاوره روانشناسی و مزیت‌های مشاوره تلفنی با ادامه‌ی مطلب همراه باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: مشاوره خیانت تلفنی

مشاوره خیانت

خیانت موضوعی است که بسیاری از زندگی‌های مشترک را به بن بست رسانده و افراد را با بحران‌های زیادی مواجه می‌کند. اکثر زندگی‌های مشترک با عشق و علاقه و آرزوهای بسیاری آغاز می‌شوند. در این شرایط خیانت یکی از زوجین می‌تواند تمام آرزوهای یک خانواده و زندگی مشترک را بر هم بزند. تعهد در زندگی مسئله‌ای مهم است که لازمه‌ی آن یادگیری و تقویت از دوران کودکی و در محیط خانواده است. در غیر این صورت آسیب‌های زیادی را در پی دارد که خیلی از مواقع برطرف کردن آن‌ها از عهده‌ی زوج‌ها خارج است. در این شرایط دریافت مشاوره روانشناسی از فشارهای روانی شما کم می‌کند و باعث می‌شود تا تصمیمات عاقلانه‌تری برای ادامه و یا قطع زندگی مشترک خود بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خیانت همسر کلیک کنید.

مشاوره خیانت تلفنی | عوامل زمینه ساز خیانت

بسیاری از افراد فکر می‌کنند که تنها عامل خیانت، بی وفایی فرد خیانتکار است. مسلم است که فرد خیانت کار بیش ترین سهم و تقصیر را دارد اما تحقیقات نشان داده است که همسر فرد خیانت‌کار نیز بر رفتار غیر متعهدانه‌ی همسر خود تاثیر دارد. عدم عشق ورزی زوجین و بی توجهی به احساسات یکدیگر، سردمزاجی، جدی نگرفتن روابط جنسی، مشکلات رفتاری، خشم، بی مهری و غیره در بروز خیانت موثر هستند. همچنین تماشای فیلم‌های نامناسب، بی محتوا و پورنو گرافی باعث بالارفتن توقع افراد، دلسرد شدن نسبت به همسر و روی آوردن به خیانت می‌شوند.

چرا باید مشاوره خیانت را جدی گرفت؟

آمارها نشان داده است که متاسفانه خیانت یکی از مهم ترین دلایل طلاق زوجین می‌باشد. خیانت مستقیما بر رابطه زناشویی تاثیر می‌گذارد و عشق، صمیمیت و اعتماد بین زوجین را از بین می‌برد. خیانت می‌تواند باعث افسردگی و شکاک شدن بیش از حد فرد خیانت دیده شود و حس اعتماد و تکیه‌کردن به دیگران را در او نابود کند. همچنین مشکلات بسیار بزرگتری نیز در طول زمان به وجود می‌آید.

بچه‌هایی که در این محیط پرورش پیدا می‌کنند دچار صدمات جبران ناپذیری می‌شوند. این کودکان در بزرگسالی، مشکلات متعددی در برخورد با اجتماع، همسر و فرزندان شان پیدا می‌کنند؛ ممکن است کودکان از خیانت والدین خود الگوبرداری کنند و خود نیز در آینده درگیر خیانت شوند. به همین دلایل لازم است تا قبل از اقدامات بدون فکر از یک مشاوره متخصص در زمینه‌ی خیانت همسر استفاده کنید تا از بروز مشکلات بزرگ‌تر برای خود و فرزنداتان بکاهید و احساسات و قوای روانی خود را بازسازی کنید.

مشاوره خیانت تلفنی چه کمکی می‌کند؟

ریشه‌یابی مرحله‌ی اول در درمان همه‌ی مشکلات است. مشاوره به افراد کمک می‌کند تا علت و زمینه خیانت را پیدا کنند. در بسیاری از جلسات مشاوره مشخص شده است که علت اصلی خیانت دوستی قبل ازدواج، عدم عشق ورزی، توجه نکردن به نیازهای جنسی و تماشای فیلم‌های مستهجن است. مشاوره تنها پس از خیانت کاربرد ندارد؛ اگر به خیانت همسرتان شک دارید و یا احساس می‌کنید که خودتان در مسیر خیانت کردن هستید، می‌توانید از مشاوره کمک بگیرید تا از پیشروی در این مسیر جلوگیری کنید. برای اطلاع از نشانه‌های خیانت مردان کلیک کنید.

با شناخت عوامل زمینه ساز خیانت و استفاده از تجربه و علم مشاوران، می‌‌توانید از خیانت پیشگیری کنید. مشاور به شما کمک می‌کند تا بدون جنگ و دعواهای بسیار در محیطی آرام و با فکری آزاد مسائل و چالش‌ها را برطرف کنید و از طرفی فرزندان را در برابر خیانت حفظ کنید. همچنین اگر قصد طلاق داشته‌باشید مشاوره تمام جوانب و آگاهی‌های لازم را در اختیارتان قرار می‌دهد.

مشاوره خیانت حضوری

دیدگاه افراد نسبت به مشاوره حضوری در رابطه با خیانت چندان مطلوب نیست. چرا که افراد فکر می‌کنند بازگو کردن همچین مشکلی در زندگی کار اشتباهی است و یا به دلیل احساس سرخوردگی شان از بیان آن اجتناب می‌کنند. مشکلات مالی و صرف وقت زیاد نیز یکی دیگر از دلایل بی علاقگی افراد به مشاوره حضوری خیانت است. همچنین در بسیاری از شهرها و روستاهای کوچک امکان دسترسی به مشاوره حضوری وجود ندارد و افراد مجبور می‌شوند تا به تنهایی برای چنین موضوعاتی تصمیم بگیرند و چه بسا که این تصمیمات عقلانی و درست نباشند.

مشاوره خیانت تلفنی و مزایای آن

مشاوره تلفنی مشکلات مشاوره حضوری را برای شما برطرف می‌کند؛ مشاوره تلفنی به شما این امکان را می‌دهد که به راحتی با مشاوران متخصص و حرفه‌ای زیادی در ارتباط باشید. مشاوره تلفنی مشکلات رفت و آمد و هزینه‌های آن را ندارد. شما می‌توانید در تمام ساعات روز تنها با یک تلفن مشکلات خود را با فردی با تجربه در میان بگذارید.

همچنین مشاوره تلفنی به این صورت است که احساس شرم و خجالت تا حد زیادی از بین می‌رود و افراد می‌توانند به راحتی و بدون سانسور کردن، مشکلات خود را بیان کنند. مشاوره تلفنی خیانت در تاثیرگذاری چیزی از مشاوره حضوری کم ندارد. افرادی که به مشاوره حضوری دسترسی ندارند به راحتی می‌توانند از هر مکانی با مشاوران در تماس باشند.

مرکز مشاوره تلفنی کانون مشاوران

مرکز مشاوره کانون مشاوران با دارا بودن از مشاوران مجرب و متخصص در زمنیه‌ی خیانت همسر راهنمای شما خواهد بود و خدمات روان درمانی بسیاری را در اختیارتان قرار می‌دهد. روانشناسان مرکز کانون مشاوران بدون هیچ‌گونه قضاوتی سعی می‌کنند تا در ابتدا آرامش و اطمینان از حل مشکلات را به زندگی شما برگردانند. در مرحله‌ی بعدی بهترین راه‌کارهای عملی برای مقابله و درمان خیانت در اختیارتان قرار می‌دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: مشاوره خیانت تلفنی

بازدید : 504
جمعه 15 اسفند 1398 زمان : 9:06
آرشیو نظرات
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کانون مشاوران

خودارضایی زنان تفاوت‌هایی با خودارضایی در مردان دارد. اکثر خانم‌ها یک بار خودارضایی را در زندگی خود تجربه کرده‌اند. این عمل صرفا در خانم‌های مجرد دیده نمی‌شود بلکه بسیاری از خانم‌های متاهل نیز دست به خودارضایی می‌زنند. از مهم‌ترین دلایل خودارضایی خانم‌های متاهل عدم ارضای جنسی در رابطه زناشویی است. از جمله دلایل دیگر آن در سن کم ممکن است تجاوز در کودکی باشد. برخی از زنان نیز برای فرار از تنش و فشارهای عصبی خودارضایی می‌کنند. اگر به خودارضایی دچار هستید بهتر است از یک مشاور کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خودارضایی زنان می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: خودارضایی زنان

خودارضایی زنان | خودارضایی چیست؟

خودارضایی در لاتین Masturbationنام دارد. این عمل در خانم‌ها با تحریک دستگاه تناسلی (کلیتوریس) برای رسیدن به لذت و ارضای جنسی صورت می‌گیرد. خودارضایی در پسران را استمنا و خودارضایی در دختران را استشها می‌گویند. لذت خودارضایی کوتاه مدت است و بعد از چند دقیقه فرد به حالت قبل خود برمی‌گردد.

معمولا دختران با دیدن تصاویر و فیلم‌های تحریک کننده به هیجان می‌رسند و اقدام به خودارضایی می‌کنند. اما زنان متاهل معمولا به علت عدم رسیدن به ارگاسم در رابطه جنسی، لذت نبردن از رابطه جنسی یا نداشتن رابطه عاطفی خوب با همسر خود، خودارضایی می‌کنند. خودارضایی در صورتی که به شکل افراطی انجام شود، به اختلال جنسی تبدیل می‌شود و زندگی روزمره فرد را مختل می‌کند. برای کسب اطلاعات در زمینه اختلالات جنسی کلیک کنید.

تفاوت خودارضایی زنان با مردان

معمولا زنان خودارضایی را در سنین بالاتر شروع می‌کنند. زنان کمتر از مردان خودارضایی می‌کنند و همینطور راحت‌تر از مردان می‌توانند ترک کنند. علت اینکه مردان در سنین پایین تر شروع به خودارضایی می‌کنند این است که عضو جنسی مرد بیرون از بدن او است و به راحتی به حساسیت این عضو پی می‌برد. اما در زنان این گونه نیست و پیدا کردن کلیتوریس و تحریک آن برای بسیاری از زنان مشکل است.

خودارضایی زنان | مراحل خودارضایی

خودارضایی سه مرحله دارد عبارتند از:

1- مرحله مشکل ساز یا Problematic:این افراد روز یک یا دوبار خودارضایی می‌کنند. علائم آن عبارتند از: خستگی و کوفتگی، ضعف حافظه و عدم تمرکز، استرس و اضطراب

2- مرحله گرفتاری شدید یا Severe:این افراد روزی سه تا چهار بار خودارضایی می‌کنند. علائم آن عبارتند از : خستگی و کوفتگی، زودرنجی، نازک شدن تار مو، مشکلات خواب

3- مرحله گرفتاری بسیار شدید یا Addictive:این افراد ممکن است تا پنج بار در روز خودارضایی کنند. علائم آن عبارتند از: خستگی و کوفتگی، ریزش مو، ضعف بینایی، وز وز گوش، درد ناحیه تناسلی

آیا خودارضایی به پرده بکارت آسیب می‌رساند؟

خودارضایی به صورت‌های مختلفی انجام می‌شود. معمولا زنان و دختران با استفاده از انگشت یا فشار آب شدید یا پتو خودارضایی می‌کنند. خودارضایی با مالش کلیتوریس از رو یا زیر لباس انجام می‌شود. پرده بکارت تنها با وارد شدن جسم خارجی داخل واژن آسیب می‌بیند. پس مالش کلیتوریس باعث پاره شدن پرده بکارت نمی‌شود.

خودارضایی و رابطه جنسی در زمان بارداری

برخی از زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش استروژن و پروژسترون در این دوران نیاز جنسی بیش‌تری را تجربه می‌کنند. رابطه جنسی در زنانی که بارداری کم خطر دارند مشکلی ایجاد نمی‌کند. خودارضایی مانند به ارگاسم رسیدن در رابطه جنسی است و بنابراین از نظر پزشکی مشکلی ایجاد نمی‌کند.

اما در کل توصیه نمی‌شود. ارگاسم برای زنانی که در معرض زایمان زودرس هستند این احتمال را افزایش می‌دهد. پس اگر در معرض این خطر هستید از خودارضایی و رابطه جنسی خودداری کنید.

عوارض خودارضایی زنان

خودارضایی عوارض بسیاری دارد. از جمله عوارض آن عبارتند از:

-خستگی

– افسردگی و از بین رفتن نشاط

– کاهش زیبایی و برق چشم‌ها و کبودی زیر چشم

– از بین رفتن تناسب اندام

– ضعف حافظه و اعصاب

– اختلال و درد هنگام قاعدگی

– ناباروری (در شرایط خاص)

خودارضایی زنان | درمان خودارضایی

راه‌های زیادی برای درمان و ترک خودارضایی وجود دارد که به برخی از آن‌ها اشاره کرده ایم.

-مراجعه به یک مشاوره جنسی

– اراده کنید و برای ترک خودارضایی تصمیم بگیرید.

– ورزش کردن

– خواندن کتاب

– کوتاه کردن زمان حمام

– نپوشیدن لباس جذب

– رفتن به رختخواب تنها زمان خستگی

– تماشا نکردن تصاویر محرک

– محدود کردن مصرف غذاهای محرک و پر انرژی

– تخلیه کردن مثانه قبل از خواب

-تنها نماندن در خانه

برای دریافت مشاوره در زمینه خودارضایی زنان می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: خودارضایی زنان

بازدید : 320
پنجشنبه 14 اسفند 1398 زمان : 13:03
آرشیو نظرات
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کانون مشاوران

جنون آنی بیش از اینکه اصطلاحی علمی‌باشد نوعی مفهوم عامیانه است و در مواردی به کار می‌رود که فرد ناگهان دست به اقدامی‌غیرمنطقی و به دور از عقلانیت می‌زند که اغلب با صدمات جدی برای خود او یا دیگران همراه است. بسیاری از افراد حتی از شنیدن واژه جنون آنی نیز می‌هراسند و بسیار کنجکاو هستند تا بدانند چه چیزی باعث ایجاد چنین مشکلی می‌شود. خوشبختانه روش‌های گوناگونی برای درمان این مشکل وجود دارد و جای نگرانی نیست. جنون آنی پیامدهای سوءی را به دنبال دارد و گاها منجر به بروز رفتارهای پر خطر در افراد مبتلا می‌شود. به همین دلیل آگاهی از علائم و علل بروز این بیماری اهمیت زیادی دارد.

برای دریافت مشاوره در زمینه جنون آنی می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: جنون آنی

جنون آنی چیست؟

جنون آنی اصطلاحی علمی‌در روانشناسی نیست. با این حال این مفهوم در بین عوام شناخته شده است و به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن فرد به طور ناگهانی تعادل روانی خود را از دست داده و دست به اقدامات غیر منطقی می‌زند که برای خود یا اطرافیانش پیامدهای جدی به همراه دارد. جنون آنی در دسته‌ی اختلالات روانی دسته‌بندی می‌شود و در موارد شدید زندگی فرد مبتلا و اطرافیانش را مختل می‌کند. برای کسب اطلاعات در زمینه دیگر اختلالات روانی کلیک کنید.

علائم جنون آنی

جنون آنی اغلب با بروز اقدامات پرخاشگرانه علیه خود یا دیگران همراه است. در بسیاری از موارد افرادی که دست به خودکشی می‌زنند یا هنگام عصبانیت صدماتی به دیگران وارد می‌کنند به عنوان مصداق‌هایی از جنون آنی شناخته می‌شوند. جدا از پرخاشگری علائمی‌نظیر هذیان، کلام آشفته، بروز اشکالاتی در ادراک و تجربه علائمی‌نظیر توهم و هذیان ازجمله علائم مرتبط با جنون آنی هستند.

علل بروز جنون آنی

جنون آنی می‌تواند ناشی از شرایط و عوامل گوناگونی باشد که ما در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها پرداخته‌ایم.

شخصیت تکانشگر

تکانشگری نوعی ویژگی شخصیتی است که ریشه‌های زیستی دارد. این ویژگی باعث می‌شود که افراد اغلب تصمیم‌های ناگهانی بگیرند و توان کمتری برای تأمل کردن و اندیشیدن داشته باشند. همین مسئله باعث می‌شود در شرایطی که تحت فشار قرار دارند به احتمال بیشتری دست به اقدامات ناگهانی و به دور از منطق دست بزنند که بعدها از آن پشیمان شده و احساس کنند که در آن لحظه‌ای که تصمیم گرفته‌اند هیچ گونه کنترلی روی خود نداشته‌اند.

مصرف الکل و مواد توهم‌زا

مصرف الکل با تأثیر بر ناحیه پیشانی مغز میزان بازداری رفتاری را کاهش می‌دهد. این امر باعث می‌شود که فرد کمتر بتواند جلوی رفتارهای مخرب خود را بگیرد و در زمان مستی کارهایی انجام دهد که در شرایط دیگر از آن خودداری می‌کند. مصرف بیش از حد الکل می‌تواند باعث شود که فرد ناگهان دست به اقداماتی غیر عقلانی بزند و کنترلی روی خود نداشته باشد. علاوه بر الکل، مصرف مواد روانگردان و توهم‌زا نظیر شیشه و حشیش نیز می‌تواند با ایجاد توهم‌های بینایی و شنوایی شرایطی غیر واقعی برای فرد ایجاد کند و او را وادار سازد تا به رفتارهای جنون‌آمیز دست بزند.

اختلال روان پریشی حاد

اختلال روان پریشی حاد یا گذرا اختلالی کوتاه مدت است که ممکن است بین یک روز تا یک ماه به طول بیانجامد. اختلال روانپریشی حاد اغلب زمینه‌ای برای بروز بیماری‌های مزمنی نظیر اسکیزوفرنیا است. در این شرایط ممکن است شاهد باشید که فرد مبتلا برای مدت کوتاهی علائم جنون آنی نظیر هذیان، توهم، گفتار و رفتار آشفته را از خود نشان دهد و با گذشت زمان مجدداً به حالت عادی بازگردد.

اختلال دو قطبی

اختلالات دو قطبی به دلیل همراه بودن با نوسانات خلقی شدید و تکانشگری بالا باعث می‌شود که اقدامات غیر منتظره و ناگهانی در آن‌ها به مقدار زیادی اتفاق بیافتد. اغلب مردم به دلیل ناآشنایی با اختلال دو قطبی اقدامات مبتلایان به این بیماری را به عنوان جنون می‌شناسند. اختلال دو قطبی در حالت بسیار شدید می‌تواند با هذیان و توهم نیز همراه باشد که در این شرایط کنترل اوضاع با دشواری چندانی روبه‌رو خواهد بود و نیاز به دارو درمانی در اولویت قرار دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اختلال دو قطبی کلیک کنید.

مشکلات و آسیب‌های مغزی

رفتارهای مخرب و جنون‌آمیز می‌تواند در پی انواع آسیب‌های مغزی نیز اتفاق بیافتند. برای مثال بسیاری از تومورهای مغزی با ایجاد ضایعه در قشر مخ می‌توانند منجر به بروز علائم روانی خاص شوند. به همین دلیل در مراجعه به پزشک و روانشناس ابتلا بررسی‌های زیستی مد نظر قرار می‌گیرد تا در صورت بروز تومور یا هرگونه اختلال زیستی دیگر هرچه زودتر تشخیص و درمان آغاز گردد.

درمان جنون آنی

اگر فردی یک یا چند بار با علائم جنون آنی روبه‌رو شود برای درمان مشکل حتماً باید به یکی از متخصصین سلامت روان مراجعه کند. درمان این بیماری متناسب با علت زیربنایی آن متفاوت خواهد بود. برای مثال در صورت تشخیص بیماری‌های روانپزشکی نظیر روان پریشی حاد مصرف داروهای آنتی سایکوتیک در اولویت درمان قرار می‌گیرد. در کنار دارو استفاده از خدمات روان درمانی که توسط روان شناسان بالینی ارائه می‌شود می‌تواند به پیشگیری از بروز مجدد دوره‌های جنون کمک کند.

جنون آنی بعد از به دنیا آمدن فرزند

مادران پس از زایمان تا حد زیادی در معرض خطر افسردگی پس از زایمان قرار دارد. یکی از افکار بسیار آزاردهنده‌ای که در این شرایط به سراغ مادران می‌آید فکر آسیب رساندن به خود و نوزاد است. افرادی که سابقه دوره‌های افسردگی دارند و یا نزدیکان درجه یکشان به این اختلال مبتلا هستند بیش از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی پس از زایمان قرار دارند. در این شرایط بسیار اهمیت دارد که هرچه زودتر برای بهبود سلامت روان خود به یک روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.

سایر عللی که در این مقاله در مورد جنون آنی گفته شد اگر برای مادران اتفاق بیافتد می‌تواند خطر آسیب به جنین را در پی داشته باشد. به همین خاطر لازم است که در صورت بروز هریک از این شرایط هرچه زودتر برای دریافت درمان مناسب اقدام کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه جنون آنی می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: جنون آنی

بازدید : 628
پنجشنبه 14 اسفند 1398 زمان : 13:03
آرشیو نظرات
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کانون مشاوران

اختلال شخصیت وسواسی جبری یکی از انواع اختلالات شخصیت است که در دسته‌ی اختلالات وسواس فکری عملی نیز جای می‌گیرد. این اختلال مانند سایر اختلالات شخصیت مزمن است و کل سبک زندگی فرد و نحوه برقراری ارتباطات او را تحت تأثیر قرار می‌دهد. افرادی که وسواس جبری دارند معمولاً کسانی هستند که دیگران آن‌ها را به عنوان افراد بسیار خشک، سخت‌گیر، بدون انعطاف، منظم و با برنامه‌ریزی دقیق می‌شناسند. در ادامه متوجه می‌شوید که این افراد نیاز به مشاوره روانشناسی و درمان دارند. برای آشنایی بیشتر با علائم، علل و نحوه درمان این اختلال تا پایان مقاله با ما همراه باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت وسواسی جبری می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: اختلال شخصیت وسواسی جبری

اختلال شخصیت وسواسی جبری چیست؟

شخصیت وسواسی جبری یکی از انواع اختلالات شخصیت است که مشخصه‌های اصلی آن کمال‌گرایی، انعطاف‌ناپذیری و نظم و پاکیزگی افراطی است. افراد مبتلا به این اختلال دائماً در تلاش‌اند تا استاندارهای ذهنی و قاعده‌مند خود را در دنیای بیرونی اعمال کنند. شخصیت جبری، وسواس شدیدی در انجام وظایف و کامل انجام دادن آن‌ها دارد. در این شرایط اگر توانایی‌هایش کم‌تر از انتظارش باشد دچار افسردگی و سرشکستگی می‌شود. برای کسب اطلاعات از دیگر اختلالات شخصیت کلیک کنید. افراد مبتلا به اختلال شخصیت وسواسی جبری ویژگی‌هایی دارند که برخی از آن‌ها را در ادامه ذکر کرده‌ایم:

_افراد مبتلا به شخصیت وسواس جبری پایبندی، تعهد و وفاداری زیادی به نزدیکان و همسر خود دارند اما در کل به دلیل ویژگی سرد و خشک بودن نمی‌توانند دوستان و ارتباطات اجتماعی زیادی داشته باشند.

_بسیار سخت کوش هستند اما در بسیاری مواقع درگیری ذهنی دائمی‌آن‌ها که ناشی از کمال‌گرایی افراطی‌ست، منجر به نقص عملکردشان می‌شود.

_اضطراب‌های زیادی را تجربه می‌کنند که می‌تواند همراه با افسردگی اتفاق بیفتد.

_شخصیت وسواسی جبری اغلب دچار انزوای اجتماعی است.

_آن‌ها اغلب احساس خشم و عصبانیت را تجربه می‌کنند.

_شخصیت وسواسی جبری به سختی می‌تواند هیجانات خود را ابراز کند.

علل ابتلا به اختلال شخصیت وسواسی جبری

دلیل اصلی ابتلا به اختلال شخصیت وسواسی جبری در افراد مبتلا نامشخص است؛ با این حال پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که احتمالاً این اختلال در اثر کنار هم قرار گرفتن مجموعه‌ای از عوامل زیستی نظیر ژنتیک و عوامل محیطی نظیر تجربیات کودکی اتفاق می‌افتد. گاهی توقعات بیش از حد والدین از فرزندانشان به علاوه‌ی عوامل ژنتیکی زمینه‌ساز بروز این اختلال می‌شود. برای مثال برخی از والدین از کودکی برای فرزندانشان معیارهای بسیار بالایی وضع می‌کنند و دائماً این موضوع را به آن‌ها القا می‌کنند که باید بهترین باشند. عواملی همچون تنبیه کودک برای کوچک‌ترین اشتباه، انتظار بهترین عملکرد در تحصیل، توقع رفتارهای بی‌نقص از کودکان و تحت فشار گذاشتن دائمی‌آن‌ها توسط والدین در شکل گیری صفت کمال‌گرایی افراطی و دچار شدن به اختلال شخصیت وسواسی جبری نقش بسیار مهمی‌دارند.

علائم تشخیصی شخصیت وسواسی جبری

توجه داشته باشید که با مشاهده‌ی یک یا دو مورد از علائم تشخیصی نمی‌توانید به خود و یا اطرافیانتان برچسب شخصیت وسواسی جبری بزنید؛ افراد مبتلا به این احتلال مجموعه‌ای از علائم را در کنار یکدیگر تجربه می‌کنند که باعث اختلال در عملکرد فردی و اجتماعی می‌شود. برای تشخیص درست، مراجعه به یک روانشناس بالینی و انجام مصاحبه بالینی ضرورت دارد. متخصصان سلامت روان برای اینکه این اختلال را در افراد تشخیص دهند علائم زیر را مد نظر قرار می‌دهند:

– کمال‌گرایی افراطی تا حدی که عملکرد فرد آسیب ببیند و نتواند تکالیف خود را به پایان برساند

– ناتوانی در سپردن کارها به دیگران به دلیل ترس از اشتباه آن‌ها و درست انجام نشدن کارها

– داشتن برنامه ریزی‌های بسیار خشک و انعطاف‌ناپذیر

– تعهد افراطی در انجام وظایف خانوادگی و شغلی

– نگه داشتن چیزهای بی فایده و بی مصرف

– صرفه جویی بسیار زیاد در خرج کردن پول

– وقت شناسی افراطی و انعطاف‌ناپذیر

– پایبندی سفت و سخت به قوانین

– تعهدات اخلاقی بیش از حد

– توجه افراطی به جزئیات

درمان اختلال شخصیت وسواسی جبری

شخصیت وسواسی جبری برای خود فرد و اطرافیانش آسیب‌هایی را به همراه دارد. ممکن است به خاطر وسواس زیاد در درست و کامل بودن امور موفق به انجام آن‌ها نشود و یا نزدیکانش را مجبور کند تا کارهای خود را به بهترین شکل انجام دهند. به همین دلیل لازم است تا ابتدا فرد مبتلا مشکل خود را بپذیرد؛ اگر شما یا یکی از اطرافیانتان به این اختلال دچار هستید، باید بدانید که هرچه زودتر برای درمان این اختلال مراجعه کنید، روند درمان شما تسریع بیشتری خواهد یافت. در درمان این اختلال از روش‌های زیر استفاده می‌شود:

روان درمانی در شخصیت وسواسی جبری

روان درمانی از جمله درمان شناختی رفتاری یکی از رایج‌ترین و مؤثرترین روش‌های درمانی در اختلال شخصیت وسواسی جبری محسوب می‌شود. توجه و تمرکز بر روی افکار فرد، هسته‌ی مرکزی در درمان شناختی رفتاری است؛ چراکه با تغییر افکار خشک و سرسختانه، هیجانات و سبک زندگی فرد تغییر خواهد کرد. در طول جلسات روان‌درمانی درمانگر بر ویژگی‌هایی نظیر کمال‌گرایی تمرکز کرده و به افکار مرتبط با آن می‌پردازد تا در نهایت بتواند با اصلاح شناختی، این ویژگی‌ها را تغییر دهد و آن‌ها را با ویژگی‌های دیگر جایگزین کند. توجه داشته باشید که اختلالات شخصیت به دلیل ماهیت مزمنی که دارند به زمان بیشتری برای درمان نیازمندند در نتیجه در درمان مشکل خود صبور باشید و به خودتان وقت بدهید. در این زمینه می‌توانید از خدمات مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاوران بهره‌مند شوید.

درمان دارویی در شخصیت وسواسی جبری

گاهی اوقات ممکن است درمان دارویی نیز در درمان اختلال شخصیت وسواسی جبری در دستور کار قرار بگیرد. این زمانی اتفاق می‌افتد که فرد در نتیجه‌ی اختلال خود اضطراب‌های بسیار شدیدی را تجربه کند و یا مبتلا به افسردگی شده باشد. در این صورت داروهای ضد اضطراب و ضد افسردگی مفید هستند. درمان دارویی معمولاً به طور موقت و برای کاهش هیجانات ناخوشایند انجام می‌شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال شخصیت وسواسی جبری می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: اختلال شخصیت وسواسی جبری

بازدید : 379
سه شنبه 12 اسفند 1398 زمان : 21:02
آرشیو نظرات
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کانون مشاوران

اختلال وسواس فکری عملی (OCD) یکی از انواع اختلالات اضطرابی رایج در بین افراد است که پیامد‌های نامطلوبی بر زندگی فرد می‌گذارد. این اختلال با استرس و اضطراب برای فرد مبتلا همراه است. در زمانه‌ای که وقت بسیار ارزشمند است، وسواس فکری عملی مانع شما در رسیدن به کار و فعالیت روزانه می‌شود و روند پیشرفت شما را کند می‌کند. فرد مبتلا به اختلال وسواس فکری عملی از بیماری خود آگاه است اما نمی‌تواند از دست افکار وسواسی و بیمارگونه‌ی خود رها شود. فرد وسواسی کنترلی بر رفتار خود ندارد. وسواس اطرافیان فرد مبتلا را نیز آزرده می‌کند. درمان این اختلال نیاز به مداخلات روانشناسی دارد و در وهله‌ی اول لازم است تا خود فرد خواستار درمان باشد. مشاوره کنترل استرس به افراد کمک می‌کند تا بر وسواس خود غلبه کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه وسواس فکری عملی می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: وسواس فکری عملی

نشانه‌های اختلال وسواس فکری عملی چیست؟

وسواس فکری عملی یکی از انواع اختلالات روانی است که بر جنبه‌های مختلف زندگی فرد تاثیر می‌گذارد. در صورتی که درمان نشود ممکن است مشکل ساز باشد. در ادامه به برخی از ویژگی‌های وسواس فکری عملی اشاره می‌کنیم که این نشانه‌ها می‌توانند از بسیار خفیف تا بسیار شدید بروز کنند.

نشانه‌های وسواس فکری

از نشانه‌های اختلال وسواس فکری وجود افکار، ایده‌ها و انگیزه‌های مزاحم و ناخواسته است که ذهن را درگیر می‌کند و باعث ایجاد استرس و اضطراب در فرد می‌شود. این افکار شامل موضوعات مختلفِ جنسی، احساسی، هیجانی،‌ مالی می‌شود. برخی از آن‌ها نیز ایده‌ها و انگیزه‌هایی هستند که فرد تمایلی به تفکر درباره‌ی آن‌ها ندارد؛ مثلا نگرانی بیش از اندازه از احتمال وجود بیماری یا عفونت در بدن، ترس شدید از آسیب دیدن خود یا دیگران،‌ استرس زیاد برای نظرات دیگران، نگرانی بیش از اندازه درباره‌ی مسائل عادی و روزمره زندگی و… .

نشانه‌های وسواس عملی

از نشانه‌های وسواس عملی نیز می‌توان به داشتن رفتاری غیرقابل انعطاف و انجام دادن کارهای تکراری و کلیشه‌ای اشاره کرد. چنین کارهایی باعث کاهش اضطراب در افراد مبتلا به وسواس عملی می‌شود، مثل شستن بیش از حد دست‌ها. افراد مبتلا برای اطمینان از انجام یک کار آن را به صورت متوالی بررسی و چک می‌کنند و یا اشیاء را به صورت وسواس گونه‌ای مرتب می‌کنند. در بیشتر مواقع وسواس فکری باعث ایجاد وسواس عملی می‌شود و فرد مبتلا علائم هر دو را با هم تجربه می‌کند.

علائم وسواس فکری عملی زمان و انرژی زیادی را از فرد می‌گیرند و باعث می‌شود تا رابطه‌های خانوادگی، اجتماعی و عاطفی فرد تحت تاثیر قرار بگیرد. بنابراین درصورتی که به وجود چنین اختلالی در خود یا دیگران شک کردید بهتر است با روان‌شناس مشورت کنید و برای درمان از متخصصان کمک بگیرید؛ چرا که درمان وسواس بدون روش‌های روان‌درمانی و به تنهایی امکان پذیر نیست.

علل ابتلا به اختلال وسواس فکری و عملی

وسواس فکری عملی از جملات اختلالات اضطرابی است و عوامل گوناگونی در بروز این اختلال نقش دارند که می‌توان با شناسایی آن‌ها از مبتلا شدن به این اختلال و یا پیشروی آن جلوگیری کرد. برخی از علل ابتلا به وسواس فکری عملی شامل ژنتیک، سابقه‌ی خانوادگی، کمبود سروتونین، تغییرات جسمانی و روانی، مشکلات دوران کودکی و یا شیوه‌ی تربیت والدین می‌شود. در دوقلوهای همسان اگر یکی از آن‌ها به این اختلال مبتلا باشد احتمال مبتلا شدن دیگری نیز بالاست. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اضطراب و استرس کلیک کنید.

اختلالات مرتبط با وسواس فکری عملی

وسواس یکی از انواع اختلالات اضطرابی است و شامل موارد مختلفی می‌شود:

اختلال بدریخت انگاری:فرد در این نوع از اختلال بدن خود را زشت می‌داند و از اندام خود راضی نیست؛ تمام تلاشش را می‌کند تا بدنش را بیش از اندازه چاق یا لاغر کند که باعث ایجاد مشکلات جسمانی در فرد می‌شود.

اختلال انباشتن و احتکار:در این نوع از اختلال فرد مبتلا به صورت افراطی اشیاء خاصی را جمع‌آوری می‌کند و در صورتی که با این کار وی مخالفت شود به شدت واکنش نشان می‌دهد.

اختلال مو کندن:در این نوع از اختلال فرد موهای سر یا بدن خود را می‌کند و باعث می‌شود تا موهایش به صورت سکه‌ای خالی شود، این اختلال یکی از اختلالات شایع بین افراد است. از انواع اختلالات مرتبط می‌توان وسواس پاکیزگی، وارسی کردن و اختلال وسواسی جبری را نام برد.

پیامدهای اختلال وسواس فکری عملی

اختلال وسواس فکری عملی به ابعاد مختلف زندگی فرد آسیب می‌زند و باعث می‌شود از نظر جسمانی و روانی مشکلاتی برایش ایجاد شود، مثلا افرادی که وسواس شستشو دارند ممکن است به اگزما، ناراحتی‌های پوستی یا کمردرد مبتلا شوند. این افراد نمی‌توانند از زندگی خود لذت کافی ببرند زیرا اگر وسواس شدید داشته باشند از مسافرت یا مهمانی رفتن اجتناب می‌کنند به دلیل اینکه معتقد هستند این مکان‌ها پاکیزه و تمیز نیستند.

ارتباط اجتماعی شخصی که این اختلال را دارد نیز آسیب می‌بیند و باعث رنجش اطرافیان وی می‌شود مثلا اگر با کسی قرار داشته باشند به دلیل چک کردن متوالی قفل در زمان زیادی را از دست می‌دهند و در اغلب اوقات نمی‌توانند به موقع به قرار خود برسند و در عملکرد شغلی، تحصیلی و غیره افت می‌کنند. احساس خستگی مزمن، اتلاف وقت، کاهش کیفیت زندگی، تمایل به خودکشی، عدم تمرکز و حواس پرتی و مشکلات خواب نیز از دیگر عوارض این اختلال است.

درمان اختلال وسواس فکری عملی

اختلال وسواس فکری عملی یکی از اختلالات شایع در بین افراد است، این اختلال درمان‌پذیر است و فرد با تشخیص صحیح می‌تواند درمان شود. در صورتی که شدت این اختلال کم باشد روان درمانی به تنهایی موثر است اما اگر شدید باشد روان درمانی با دارو همراه می‌شود.

استفاده از دارو‌های ضدافسردگی و داروهایی مانند کلومیپوامین، لیتیوم ، رسپیریدون و… برای درمان موثر است. این داروها را پزشک با توجه به شرایط جسمانی و روانی تجویز می‌کند. اگر بعد از ۳ هفته از درمان احساس بهبودی نکردید باید پزشک خود را در جریان بگذارید تا براساس شرایط روند درمان را تغییر دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان وسواس کلیک کنید.

تکنیک‌های روان درمانی

در روان درمانی روان شناس سعی می‌کند مشکل شما را ریشه یابی کند و براساس تکنیک‌هایی به تدریج رفتار را با واقعیت سازگار سازد. در عین حال اضطراب شما را نیز کاهش می‌دهد. مشاور در فرآیند روان درمانی به شما کمک می‌کند تا بدن و رفتار خود را تحت کنترل بگیرید و اجازه ندهید تا افکار شما رفتارتان را تحت تاثیر قرار دهد.

تکنیک‌های روان درمانی به شما کمک می‌کند تا از رفتارهای ناخواسته و تکراری خود بکاهید. انجام این کار ممکن است در ابتدا دشوار و سخت باشد اما با تمرین و تکرار روش‌های درمانی می‌توانید از عهده‌ی درمان بربیایید. در پایان این نکته را در نظر بگیرید که علاوه بر روان درمانی و دارو درمانی، حمایت‌های عاطفی در تسریع بهبودی این بیماری موثر است. در این زمینه مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاوران خدمات ارائه می‌دهد.

برای دریافت مشاوره در زمینه وسواس فکری عملی می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: وسواس فکری عملی

بازدید : 385
سه شنبه 12 اسفند 1398 زمان : 21:02
آرشیو نظرات
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کانون مشاوران

اختلال بیش فعالی یا ADHD که حدود ۸ تا ۱۰ درصد کودکان به آن مبتلا هستند و در پسران شایع‌تر از دختران است. این اختلال باعث بی توجهی و عدم تمرکز در کودک می‌شود. ویژگی‌ها و علائم بیش فعالی از همان دوران ابتدایی کودکی و قبل از ورود به مدرسه آشکار می‌شوند. این کودکان با شیطنت‌های افراطی والدین خود را خسته و کلافه می‌کنند. اما شما می‌توانید با ارتباط موثر و رفتار صحیح بیش فعالی کودک خود را کنترل کنید. همچنین مراجعه به روانشناس کودک و استفاده از راهنمایی‌های او در این زمینه اهمیت دارد. در ادامه به تعریف این اختلال، آسیب‌شناسی و درمان آن پرداخته‌ایم.

برای دریافت مشاوره در زمینه بیش فعالی می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: اختلال بیش فعالی

اختلال بیش فعالی چیست؟

بیش فعالی همان‌طور که از اسمش پیداست فرد را به تحرک و فعالیت زیاد وا می‌دارد. این اختلال محدودکننده‌ی مهارت ارتباطی است که تا بزرگسالی ادامه پیدا می‌کند و می‌تواند تبدیل به اختلالات دیگر از جمله شخصیت مرزی شود. این اختلال بیشتر وراثتی بوده و علائم آن در دختران و پسران کمی‌متفاوت است.

دختران مبتلا به بیش فعالی بیشتر از عدم تمرکز حواس رنج می‌برند و پسران مبتلا فعالیت فیزیکی زیاد دارند و آرام و قرار ندارند. در ادامه بیشتر راجع به علائم این اختلال صحبت خواهیم کرد.

نشانه‌های بیش فعالی

فعالیت بیش از حد، حواس پرتی دائمی، رفتار تکانشی و بدون فکر می‌تواند از نشانه‌های ابتلا به اختلال بیش فعالی در کودک باشد اما زمانی به طور قطع تشخیص اختلال داده می‌شود که این علائم وضعیت شغلی تحصیلی و یا ارتباطات فرد را مختل کند. از دیگر نشانه‌های بیش فعالی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

_بی دقتی. افراد مبتلا به بیش فعالی به جزئیات دقت نمی‌کنند مخصوصا اگر موضوع کسل کننده باشد سریعا حواسشان پرت می‌شود.

_برای افراد بیش فعال سخت است که به حرف‌های دیگران گوش دهند. معمولا حرف‌های آنان را قطع می‌کنند یا برایشان تمام می‌کنند.

_هیچ وقت نمی‌توانند از یک دستورالعمل ثابت پیروی کنند.

_افراد بیش فعال معمولا چند تا کار را همزمان آغاز می‌کنند و آن‌ها را نصفه رها می‌کنند. به سختی می‌توانند به افکار خود نظم و ترتیب دهند.

_این افراد معمولا تحمل انتظار کشیدن را ندارند.

_فراموش کاری و گم کردن وسایل از نشانه‌ی دیگر افراد بیش فعال است.

_افراد بیش فعال تحریک‌پذیرند و سریع عصبانی می‌شوند. همچنین به سرعت بی‌طاقت و سرخورده می‌شوند.

_کارها را بدون فکر انجام می‌دهند و به سختی می‌توانند استرس خود را کنترل کنند.

انواع بیش فعالی

بیش فعالی بی توجهی:فعالیت این کودکان به طور واضح زیاد نیست. در آن‌ها شلوغ‌کاری بر هم زدن کلاس و سایر فعالیت‌ها دیده نمی‌شود. به همین دلیل ممکن است زیاد به علائم آن‌ها توجه نشود اما بسیار کم توجه هستند.

بیش فعال تکانشگر:کودک تکانشگری دارد و بسیار تحریک پذیر است اما قادر است توجه خود را تا حدودی جلب کند.

ترکیبی (بی توجه، بیش فعال، تکانشگر):کودکان در این نوع از اختلال تمام نشانه‌ها را دارا می‌باشند و شایع‌ترین اختلال است.

علل ابتلا به اختلال بیش فعالی

ژن‌ها بیشترین تاثیر را در ابتلای افراد به بیش فعالی دارند. در یک سوم موارد یکی از والدین فرد بیش فعال خود به این اختلال مبتلا بوده‌اند. همچنین در صورتی که مادر در حین بارداری یا زایمان دچار مشکل شود احتمال ابتلای کودک به بیش فعالی بالا می‌رود.

مشکلات بارداری شامل مصرف مواد مخدر توسط مادر، مصرف دارو، وزن کم نوزاد هنگام تولد، عفونت‌های مغزی، تماس با سموم و یا شرایط استرس زا برای مادر می‌شود. همچنین برخی از تحقیقات نشان می‌دهد ‌که تفاوت‌هایی در ساختار مغز افراد بیش فعال نسبت به افراد عادی وجود دارد. عوامل محیطی فرد نیز می‌توانند این اختلال را تشدید کنند.

دارو درمانی

تولید داروهای موثر در درمان بیش فعالی بسیار توسعه یافته‌است. داروهای درمان بیش فعالی پیام رسان‌های عصبی را متعادل می‌کنند که به بهبود علائم بیماری کمک می‌کند. پیام رسان‌های عصبی که افزایش یابند و متعادل شوند سیگنال‌هایی را میان مغز و بدن منتقل می‌کنند.

داروهای زیادی در درمان بیش فعالی موثرند که مهم‌ترین آن‌ها را در ادامه ذکر کرده‌ایم. آمفتامین‌ها و آدرال در تمرکز بیشتر برای فرد کمک می‌‌کنند. داروهای غیر محرک مانند اتوموکستین یا بوپروپیون تحریک پذیری را کاهش می‌دهند و تمرکز را بالا می‌برند.

روان درمانی چه کمکی در درمان اختلال بیش فعالی می‌کند؟

روان درمانی با حضور مشاور کودک به شما کمک می‌کند تا وظایف مهم و ضروری خود را با حواس پرتی کمتر و تمرکز بیشتری انجام دهید. روان درمانی راهی را به شما نشان می‌دهد تا به زندگی خود نظم بیشتری ببخشید. همچنین با استفاده از راه‌کارهای موثر عملی می‌توانید اضطراب و تنش خود را کاهش دهید. جهت تشخیص قطعی و انتخاب بهترین روش‌های درمانی با توجه به شدت و سطح بیماری، مراجعه به مشاوره کودک الزامی‌است.

نکات تغذیه‌ای در کاهش علائم بیش فعالی

مکمل‌های غذایی از جمله ویتامین ب۶ و ال کارنیتین می‌توانند جایگزین مناسبی برای داروهایی باشند که عوارض دارند اما باید با مشورت پزشک مصرف شوند. «روی» از مهم‌ترین مواد معدنی در کاهش علائم بیش فعالی است که در مواد غذایی همچون مرغ، گوشت قرمز و لبنیات یافت می‌شود.

روی، به کارکرد مغز کمک می‌کند. مصرف قرص زینک تکانشگری و مشکلات اجتماعی را در افراد بیش فعال کاهش می‌دهد. مصرف اسیدهای چرب امگا۳، آهن، ریشه‌ی سنبل‌الطیب و بادرنجبویه نیز در کاهش نشانه‌های بیش فعالی و افزایش تمرکز بسیار موثر هستند.

رفتار درمانی

رفتار درمانی می‌تواند در نوع شدید این اختلال همراه با دارو درمانی موثر باشد. این رویکرد بیشتر به تعدیل رفتار می‌پردازد تا رفنار مشکل ساز خاصی برطرف شود. همچنین راه حل‌هایی برای پیشگیری از این رفتارها ارائه می‌دهد. رفتار درمانی شامل ایجاد اهداف و قوانینی برای کودک بیش فعال است‌. در این نوع درمان والدین نقش بسیار مهمی‌دارند. رفتار درمانی مجهز کردن والدین به تکنیک‌ها و استراتژی‌هایی است که باعث می‌شود برخورد مناسبی با مشکلات رفتاری کودک صورت بگیرد. در این زمینه می‌توانید از راهنمایی‌های متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاوران بهره‌مند شوید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بیش فعالی می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: اختلال بیش فعالی

بازدید : 696
دوشنبه 11 اسفند 1398 زمان : 1:16
آرشیو نظرات
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کانون مشاوران

آیا رابطه جنسی قبل از ازدواج درست است؟ شیفتگی و اشتیاق افراد نسبت به یکدیگر آن‌ها را به سمت برقراری رابطه جنسی در دوران دوستی و آشنایی و پیش از ازدواج می‌کشاند اما این مسئله گاه پیامدهایی را برای آن‌ها به دنبال دارد. از آن جایی که تصمیم برای ازدواج امر بسیار مهمی‌در زندگی افراد است، آگاهی از تمام جوانب و عوامل تأثیر گذار بر آن، اهمیت دو چندان می‌یابد. یکی از همین عوامل تأثیر گذار رابطه جنسی قبل از ازدواج است؛ در صورتی که افراد عجولانه و بدون آگاهی کامل در مورد چنین مسائلی اقداماتی صورت دهند، پیامدها و تأثیرات آن را در زندگی آینده و پس از ازدواج مشاهده می‌کنند و ممکن است با مشکلاتی در زندگی مشترک مواجه شوند. مشاوره ازدواج به شما کمک می‌کند تا با دید بازتری نسبت به جوانب مختلف ازدواج نگاه کنید و تصمیمات عاقلانه‌تری بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه جنسی قبل از ازدواج می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: رابطه جنسی قبل از ازدواج چه تاثیرات و پیامدهایی دارد؟

رابطه جنسی قبل از ازدواج درست است یا غلط؟

درست بودن یا نبودن رابطه جنسی قبل ازدواج تحت تاثیر عوامل بسیار مهمی‌همچون فرهنگ، سنت، مذهب، چارچوب و تربیت خانوادگی و غیره است. در کشور‌های غربی، برقراری رابطه جنسی قبل از ازدواج یک امر بسیار رایج و عادی است.

در صورتی که در جوامع سنتی دیدگاه‌های منفی و محافظه کارانه‌ای نسبت به این موضوع وجود دارد. به طور کلی تحقیقات نشان داده است که افرادی که برای برقراری رابطه جنسی تا زمان ازدواج صبر کرده‌اند، رابطه و ازدواج موفق تری داشته‌اند.

معایب رابطه جنسی قبل از ازدواج

برقراری رابطه جنسی قبل ازدواج معایب و مشکلاتی دارد که بهتر است از آن‌ها آگاه باشید. این معایب عبارتند از:

1. از دست رفتن بکارت دختر

قضاوت خوب بودن یا نبودن یک دختر تنها بر مبنای باکره بودن، کار بسیار اشتباهی است. اما متاسفانه این حقیقت جامعه ما است و باکره بودن دختر تا زمان ازدواج امر بسیار مهمی‌است. به طوری که ممکن است حتی یک ازدواج را به هم بزند. در صورتی که این رابطه به هر دلیلی به هم بخورد، دختر برای ازدواج بعدی خود با مشکل مواجه می‌شود.

2. عدم تمایل پسر برای ازدواج

رابطه جنسی در دوران دوستی بسیار جذاب است اما این جذابیت تداوم ندارد. معمولا دختران پس از رابطه جنسی بر این باور هستند که تمام وجودشان را در اختیار عشقشان گذاشته‌اند اما پسران فکر می‌کنند که رابطه جنسی هم بخشی از دوستی بوده است و پس از مدتی جذابیت دوستی برایشان از بین می‌رود. زیرا که تمام خواسته‌هایشان از یک رابطه مهیا شده‌است و دیگر لزومی‌به ازدواج نمی‌بینند.

3. از بین رفتن اعتماد

تحقیقات نشان داده است که در جامعه ایران، پس از رابطه جنسی اعتماد پسر به دختر کم می‌شود و دیگرا او را متعهد به رابطه نمی‌داند. اکثر پسران ترجیح می‌دهند برای ازدواج کسی را انتخاب کنند که قبل از ازدواج با هیچ کس (حتی خودشان) رابطه جنسی نداشته باشد.

4. رابطه جنسی قبل از ازدواج | بارداری ناخواسته

یکی از جدی‌ترین مشکلاتی که در روابط جنسی قبل از ازدواج به وجود می‌آید، امکان باردار شدن ناخواسته دختر است. باردار شدن دختر قبل از ازدواج در کشور ایران یک امر کاملا پذیرفته نشده است و دیدگاه‌ افراد نسبت به آن بسیار منفی است.

به همین دلیل اکثر دختران مجبور به سقط جنین قبل از ازدواج می‌شوند. در حالتی دیگر دختر و پسری که هیچ تفاهمی‌با هم ندارند به خاطر حاملگی دختر و بدون شناخت کافی از یکدیگر مجبور به ازدواج می‌شوند. در این شرایط مشکلان فراوانی بعد از ازدواج و در رابطه زوجین بروز می‌کند.

5. بیماری‌های مقاربتی

امکان مبتلا شدن به بیماری‌های مقاربتی، از طریق رابطه جنسی قبل از ازدواج بسیار بیشتر است. چرا که افراد شناخت کافی از هم ندارند و نمی‌دانند که فرد مقابل به بیماری خاصی مبتلا هست یا خیر. از طرفی این امکان وجود دارد که آن فرد روابط جنسی دیگری داشته باشد و از طریق آن‌ها به بیماری‌های مقاربتی مبتلا شده باشد.

6. تأثیر منفی بر رابطه زناشویی

معمولا رابطه جنسی برای دختران نقطه آخر یک رابطه است و نشان دهنده علاقه بسیار زیاد آن‌ها به فرد مقابل شان می‌باشد. حال اگر دختر به هر دلیلی نتواند با آن فرد ازدواج کند بعد‌ها در ازدواج خود با مشکل مواجه می‌شود. از طرفی بکارت خود را از دست داده است و این ممکن است برای همسر او پذیرفته شده نباشد.

از طرف دیگر فکر و ذهن او همواره در پی عشق سابق خود می‌باشد و حتی ممکن است در لحظات عاشقانه با همسرش نیز، به عشق سابقش فکر کند. در حالی که اگر رابطه جنسی برقرار نمی‌شد، عاطفه کم‌تری شکل می‌گرفت و فراموشی رابطه نیز سریع‌تر و راحت‌تر انجام می‌شد.

موکول کردن رابطه جنسی به بعد ازدواج چه فوایدی دارد؟

رابطه جنسی قبل از ازدواج باعث می‌شود روابط افراد در رابطه تحت شعاع قرار بگیرد و امکان شناخت کافی از بین می‌رود. حال اگر دو نفر رابطه جنسی شان را به بعد ازدواج موکول کنند، می‌توانند با تمرکز کافی به شناخت هم بپردازند و رابطه عاطفی شان را تقویت کنند. در صورتی که دو نفر رابطه جنسی نداشته باشند، اگر تشخیص دهند که این رابطه ناسالم است و مناسب هم نیستند به راحتی می‌توانند رابطه را تمام کنند.

همچنین معمولا خانواده‌های دو طرف ترجیح می‌دهند که فرزندان شان با کسی رابطه جنسی نداشته باشند و اگر متوجه این موضوع بشوند، بسیار نگران می‌شوند و حتی بعد از ازدواج نیز همسر فرزندشان را به راحتی قبول نمی‌کنند. حال با تمام این گفته‌ها، انتخاب و تصمیم گیری به عهده شما می‌باشد. برای اینکه از نگرانی و بلاتکلیفی رها شوید می‌توانید از یک مشاور کمک بگیرید. در این زمینه می‌توانید از خدمات مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاوران بهره‌مند شوید.

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه جنسی قبل از ازدواج می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: رابطه جنسی قبل از ازدواج چه تاثیرات و پیامدهایی دارد؟

بازدید : 374
دوشنبه 11 اسفند 1398 زمان : 1:16
آرشیو نظرات
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کانون مشاوران

سرترالین در مبحث دارو و درمان با نام تجاری آسنترا قرص روکشدار 50 و 100 میلی گرمی‌است که از دسته‌ی داروهای مهارکننده‌ی باز جذب سروتنین است. قرص آسنترا در درمان اختلالات پانیک، افسردگی، زودانزالی و… به کار می‌رود. در صورت حساسیت به آسنترا هرگز مصرف نکنید و با پزشک خود مشورت کنید. هیچ‌گاه قرص را به‌صورت ناگهانی ترک نکنید. چراکه عوارضی را برای شما به دنبال دارد. مراقب تداخلات دارویی باشید و هرگونه داروی مصرفی را به پزشک خود اطلاع دهید. در ادامه راجع به داروی سرترالین، موارد مصرف، منع و چگونگی مصرف توضیح داده‌ایم.

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص آسنترا می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: قرص آسنترا

ترکیبات قرص آسنترا کدام‌اند؟

قرص آسنترا حاوی مقدار زیادی از هیدروکلراید است. کلسیم، سدیم استارچ گلیکولات، سلولز میکروکریستالین، هیدروژنف فسفات دی هیدرات، هیدروکسی پروپیل سلولز، منیزیوم استئارات، تالک، از دیگر ترکیبات و اجزای سازنده‌ی سرترالین است. علاوه بر این از هیدروکسی پروپیل متیل سلولز، تیتانیوم دی اکساید و پروپیلن گلایکول نیز می‌‌تئان نام برد که مکانیزم اثر یرترالین ررا بالا می‌برند.

موارد مصرف قرص آسنترا یا سرترالین چیست؟

آسنترا بیشتر در درمان اختلالات افسردگی همراه با اضطراب یا بدون آن تجویز می‌شود. همچنین در درمان اختلالات پانیک (وحشت زدگی)، دوره‌های کوتاه تفکرات اجباری، رفتارهای تکراری و کلیشه‌ای، اضطراب شدید و اختلال وسواسی جبری بسیار موثر است. برای کسب اطلاعات در زمینه افسردگی کلیک کنید.

موارد منع و هشدار مصرف قرص آسنترا

در صورتی که به قرص آسنترا و یا ترکیبات این دارو حساسیت دارید مصرف آن برایتان ممنوع است. همچنین نباید همزمان یا با فاصله‌ی کمتر از دو هفته از مصرف مهارکننده‌های «مونوآمین اکسیداز» تجویز شود. در صورت ابتلا به هریک از بیماری‌های مزمن، اختلالات متابولیک، وجود حساسیت بیش از حد به داروها با احتیاط مصرف کنید و حتما با پزشک خ.د مشورت کنید.

پزشک را از هرگونه‌ی داروی مصرفی مطلع کنید. درصورت ابتلا به بیماری کبدی آسنترا را مصرف نکنید از قبل با پزشک خودمشورت کنید. ممکن است پزشک میزان مصرف دارو را کاهش دهد و یا فواصل آن را افزایش دهد. در صورت داشتن سابقه‌ی بروز حملات صرع آن را با پزشک درمیان بگذارید. این قرص برای افراد زیر 16 سال و در باردهی و شیردهی تجویز نمی‌شود. تاثیر سرترالین بر روی جنین و هنگام شیردهی اثبات نشده اما بریا اطمینان بهتر است آن را مصرف نکنید.

نکته‌ی مهم:قرص آسنترا باعث کاهش توانایی جسمی‌و ذهنی در فرد مصرف‌کننده می‌شود؛ به‌ویژه اگر همراه با الکل یا داروی دیگری مصرف شود. بنابراین در دوره‌ی مصرف از رانندگی و کارهایی که نیاز به توجه و تمرکز کامل دارند بپرهیزید.

تداخلات دارویی آستنرا یا سرترالین

برخی از داروها میزان اثربخشی قرص آسنترا را تحت تاثیر قرار می‌دهند. به همین دلیل قبل از مصرف همزمان با داروهای دیگر پزشک خود را مطلع سازید. داروهایی که با آستنرا تداخل دارند شامل کاربامازپین، فنی توئین، سوماتریپتان، فن فلورامین، ترامادول، دیازپام، تولبوتامید و سایمتیدین می‌شوند. همچنین در صورت مصرف لیتیوم یا وارفارین احتمالاً پزشکتان به انجام آزمایش خون توصیه می‌کند. مصرف سرترالین همراه با الکل بسیار خطرناک است. همچنین آسنترا را با آب گریپ فروت مصرف نکنید.

نحوه‌ی مصرف و میزان مصرف سرترالین

نحوه ومیزان مصرف حتما باید طبق دستور پزشک باشد. معمولا آن را یک بار در شب یا روز تجویز می‌کند. از قطع خودسرانه‌دارو پرهیز کنید. میزان مصرف قرص آسنترا را به انتخاب خود تغییر ندهید و دوز مصرفی آن را بالا نبرید چراکه در این صورت عوارض احتمالی دوبرابر می‌شود. از پزشک خود بپرسید که مصرف دارو را تا چه مدت باید ادامه دهید. در ادامه میزان مصرف دارو در درمان هر یک از اختلالات را ذکر کرده ایم.

مقدار مصرف دارو در درمان افسردگی و اختلال وسواسی جبری

میزان طبیعی شروع مصرف قرص آسنترا 50 میلی گرم (یک قرص کامل) و یک بار در روز تجویز می‌شود. در صورتی که بعد از مدتی بهبودی اتفاق نیوفتد پزشک دوز مصرف را به تدریج و با فواصل زمانی بیش از یک هفته به میزان حداکثر 200 میلی گرم (4 قرص) افزایش می‌دهد. برای کسب اطلاعات در زمینه دیگر داروهای ضد افسردگی کلیک کنید.

مقدارمصرف دارو در درمان اختلال پانیک

میزان مصرف روزانه 25 میلی گرم (نصف قرص) و یک بار در روز است. بعد از یک هفته پزشک دوز مصرفی به 50 میلی گرم افزایش می‌دهد و طی هفته‌های بعدی میزان مصرف را تا 400 میلی گرم تجویز می‌کند.

مقدار مصرف دارو در کودکان زیر 12 سال

قرص آسنترا معمولا برای افراد زیر 16 سال توصیه نمی‌شود اما پزشک در مواردی خاص آن را در دوز مصرفی روزانه 25 میلی گرم تجویز می‌کند. ممکن است دوز مصرفی را به تدریج افزایش دهد.

نکاتی درمورد مصرف آسنترا

_قرص آسنترا را هر روز در زمان معینی می‌توانید همراه با غذا مصرف کنید.

_از جویدن و خرد کردن قرص‌ها خودداری کنید

_ممکن است بعد از یک هفته احساس بهبودی نسبی داشته‌باشید. هرگز قرص آسنترا را سر خود قطع نکنید نشانه‌های بیماری برمی‌گردند. همچنین ممکن است بعد از 4 هفته سرترالین اثر گذاری خود را شروع کند. اکر احساس کردید بهبودی صورت نمی‌گیرد یا تاثیر دارو بیش از اندازه است با پزشک خود صحبت کنید.

_در صورت مصرف بی از حد قرص آسنترا پزشک خود را در جریان بگذارید تا خطری شما را تهدید نکند.

_اگر مصرف یک وعده را فراموش کردید وعده‌ی بعدی را به هیچ وجه دوبرابر نکنید.

عوارض مصرف آسنترا

در صورت قطع ناگهانی مصرف آسنترا ممکن است گیجی، لرزش دست‌ها، اظطراب، تهوع و تپش قلب شدید بروز کند. عوارض جانبی دارو تهوع، اسهال، یبوست، تعریق، اختلالات جنسی (مانند تعویق در انزال)، بی خوابی، خواب آلودگی، کاهش اشتها و کاهش وزن است. این عوارض خفیف‌اند و معمولا سریع از بین می‌روند.

همچنین کرامپ، واکنشهای آلرژیک (تنگی نفس، درد قفسه سینه، تورم پلکها، صورت و لبها، کهیر، خارش در تمام بدن) حرکات و تکان‌های غیر ارادی، حرکات پیچشی یا فشاری در اندام‌ها، درد شکم، بی نظمی‌در دوره قاعدگی، افزایش حجم و حساسیت پستانها و ترشح احتمالی شیر از آنها از عوارض بسیار نادری هستند که احتمال وقوع آن‌ها بسیار کم است. برای اطلاعات بیشتر می‌توانید از راهنمایی‌های متخصصان مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاوران بهره‌مند شوید.

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص آسنترا می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: قرص آسنترا

بازدید : 415
دوشنبه 11 اسفند 1398 زمان : 6:43
آرشیو نظرات
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کانون مشاوران

ترک اعتیاد شیشه چگونه امکان پذیر است؟ آیا امروزه روشی وجود دارد که به کمک آن بتوان برای همیشه از شر شیشه خلاص شد؟ شیشه یکی از انواع مواد صنعتی جدید است که بسیاری از افراد به خصوص جوانان جامعه را درگیر خود کرده است. علت اینکه بیشتر جوانان به سمت این ماده می‌روند آن است که شیشه محرک سیستم عصبی مرکزی است و منجر به ایجاد حالاتی نظیر سرخوشی و شادی بیش از حد می‌شود. اما رفته رفته وابستگی شدید روانی و بروز علائم روانی خطرناکی نظیر توهم و هذیان دردسرهای زیادی برای فرد و خانواده‌اش ایجاد می‌کند. امروزه روش‌های نوینی در ترک اعتیاد شیشه استفاده می‌شود که به کمک آن‌ها می‌توانید با سهولت بیشتری دوران ترک را بگذرانید. اقدام هر چه سریع‌تر برای ترک اعتیاد از آسیب‌های جدی و عمیق جلوگیری می‌کند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک اعتیاد شیشه می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: ترک اعتیاد شیشه

شیشه چیست؟

شیشه نوعی متامفتامین بسیار قوی است و در دسته مواد محرک قرار می‌گیرد. این ماده می‌تواند به سرعت روی سیستم عصبی تأثیر بگذارد و منجر به احساس سرخوشی شدید و داشتن انرژی خیلی زیاد شود. این ماده همچنین عوارض روانی بسیاری دارد که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به بروز انواع توهم‌ها و هذیان‌ها اشاره کرد. شیشه اعتیاد آوری بسیار بالایی دارد و مصرف آن در برخی افراد می‌تواند به بیماری‌های روانی مزمن نظیر اسکیزوفرنی منجر شود. پیشنهاد می‌کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله اعتیاد به شیشه را مطالعه کنید.

ترک اعتیاد شیشه | قدم اول سم زدایی

درمان و ترک اعتیاد شیشه در ابتدا با سم زدایی آغاز می‌شود. هدف در سم زدایی این است که بدن از ماده مخدر پاک شود و در عین حال علائم ترک نیز مورد بررسی قرار گرفته و تحت کنترل در بیایند. دریافت داروهای مناسب در این دوره می‌تواند به کنترل علائم ناخوشایندی که ناشی از ترک مواد است کمک کند. به همین دلیل لازم است که در جریان سم زدایی زیر نظر یک پزشک باشید.

در برخی شرایط ممکن است که فرد نیاز به بستری در مراکز درمانی داشته باشد. برای مثال برخی از بیماران هنگام سم زدایی دچار افسردگی بسیار شدید می‌شوند و افکار خودکشی تکرار شونده‌ای را تجربه می‌کنند. این امر زمانی که فرد شیشه را به طور ناگهانی کنار می‌گذارد بیشتر دیده می‌شود. برای آگاهی بیشتر در زمینه ترک اعتیاد کلیک کنید.

انواع برنامه‌های روان‌درمانی در ترک اعتیاد شیشه

شیشه از جمله موادی است که برای ترک آن روش دارویی و پزشکی خاصی وجود ندارد بلکه اکثر مراکز مرتبط با ترک اعتیاد شیشه از روان‌درمانی به شیوه‌های مختلف استفاده می‌کنند. در ادامه به انواع این روش‌های روان‌درمانی اشاره کرده‌ایم.

درمان شناختی رفتاری

درمان شناختی رفتاری در زمینه اعتیاد ابتدا در مورد الکل به کار بسته شد. با این حال امروزه از آن در درمان شیشه و سایر مواد مخدر نیز استفاده می‌شود. نتایج مطالعات تحقیقاتی نشان می‌دهد که این روش یکی از روش‌های بسیار مؤثر در ترک اعتیاد شیشه است.

افرادی که درگیر مصرف شیشه هستند الگوهای فکری غلطی دارند که آن‌ها را دائماً به سمت مصرف مواد می‌کشاند. رویکرد شناختی رفتاری با هدف قرار دادن این افکار تلاش می‌کند تا بتواند افراد را به سمت ترک پایدار شیشه سوق دهد. در واقع درمان شناختی رفتاری به مصرف کنندگان مواد می‌آموزد که چگونه افکار و رفتارهای تحریک کننده مصرف را در ذهن خود شناسایی و اصلاح کنند. همچنین این درمان راهبردهای عملی در اختیار افراد می‌گذارد تا بتوانند بر وسوسه‌های خود غلبه کنند و دوره‌های پرهیز پایدارتری داشته باشند. این راهبردها اکثراً با تقویت مهارت خودکنترلی ارتباط دارد.

خانواده درمانی

حمایت خانوادگی و واکنش مناسب اعضای خانواده در دست یابی به ترک پایدار بسیار مؤثر است. بسیاری از خانواده‌ها با رفتارهای غلط خود فرد را چنان منزوی و طرد می‌کنند که این امر خود اعتیاد او را تقویت کرده و باعث می‌شود که دوباره به سمت شیشه کشیده شود. در خانواده درمانی اعتیاد به عنوان آسیب کل سیستم خانواده در نظر گرفته می‌شود. درمانگر تلاش می‌کند با دادن آموزش‌های لازم در مورد نحوه برخورد با فرد معتاد و بهبود روابط بین فردی، روند ترک اعتیاد را تسریع کند.

استفاده از روش ماتریکس در ترک اعتیاد شیشه

روش ماتریکس، برنامه درمانی سرپایی فشرده‌ای است که در 16 هفته اجرا می‌شود. این روش در حقیقت ترکیبی از انواع روش‌های رفتار درمانی در ترک اعتیاد است. مطالعات صورت گرفته در زمینه مدل ماتریکس نشان می‌دهد که این روش یکی از مؤثرترین روش‌های ترک اعتیاد شیشه محسوب می‌شود. عناصر اصلی تشکیل دهنده مدل ماتریکس شامل موارد زیر است.

– روان‌درمانی فردی

– خانواده درمانی

– گروه درمانی

– برنامه‌های آموزش به خانواده

– تمرین‌های پیشگیری از خود

همچنین مرکز مشاوره روانشنانسی می‌تواند به شما در این زمینه کمک کننده باشد.

برنامه‌های 12 قدمی

برنامه‌های 12 قدمی‌همانند گروه‌های شیشه‌ای‌های گمنام، شامل گروه‌هایی از افراد است که همگی تجربه مصرف شیشه را داشته‌اند. در این گروه افرادی که توانسته‌اند موفق به ترک شوند به سایر اعضای گروه کمک می‌کنند تا آن‌ها هم بتوانند به این امر دست پیدا کنند. این گروه‌های خودیاری در ایجاد انگیزه افراد بسیار مؤثرند. هرچقدر که پیوند بین اعضای گروه عمیق‌تر باشد میزان تأثیرگذاری نیز بیشتر خواهد شد. در آخر توجه داشته‌باشید که ترک اعتیاد خودسرانه احتمال بازگشت به مصرف را افزایش می‌دهد؛ مشاوره ترک اعتیاد بعد از ترک نیز همراه شما خواهد بود و با روش‌های روان درمانی به شما کمک می‌کند تا در مقابل وسوسه‌ی مصرف مواد مقاومت کنید.

سؤالات متداول

– آیا مصرف شیشه به طور تفریحی نیز اعتیاد آور است؟

شیشه به عنوان یک متامفتامین ماده‌ای بسیار قوی و به شدت اعتیاد آور است. در نتیجه حتی به طور تفریحی نیز باید از مصرف آن پرهیز شود. علائم اعتیاد به این ماده در کوتاه مدت معمولاً شامل انرژی و انگیزه زیاد برای انجام فعالیت‌ها، کاهش نیاز به خواب، حرف زدن با سرعت زیاد، از شاخه‌ای به شاخه دیگر پریدن در هنگام صحبت، غذا نخوردن برای مدت طولانی و بی‌قراری به صورتی که ممکن است حتی فرد تاب نشستن در جایی را نداشته باشد، می‌باشد.

– آیا مصرف شیشه می‌تواند عوارض روانی برگشت ناپذیری را ایجاد کند؟

بله. در افرادی که زمینه ژنتیکی ابتلا به بیماری‌های روانی وجود دارد، مصرف شیشه می‌تواند منجر به دوره‌های روان پریشی و در نهایت بروز بیماری‌هایی نظیر اسکیزوفرنی شود. در این شرایط حتی با ترک اعتیاد شیشه بازهم علائم روانی پایدار باقی می‌مانند.

آیا دارو درمانی تاثیری بر روند بهبودی ترک اعتیاد به شیشه دارد؟

در حقیقت داروی مورد تاییدی برای جایگزینی ماده محرک شیشه وجود ندارد. معولا داروهایی مورد استفاده قرار می‌گیرند که بیشتر شامل مکمل‌های ویتامینی و پروتئینی به جهت کمک به بهبودی مغز و بدن بیمار و داروهای آرام‌بخش و ضدتشنج برای جلوگیری از علائم حاد ترک اعتیاد شیشه است.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک اعتیاد شیشه می‌توانید با مرکز مشاوره روانشناسی کانون مشاورانو با شماره 02122016024 تماس بگیرید.

منبع: ترک اعتیاد شیشه

تعداد صفحات : 4

آمار سایت
  • کل مطالب : 44
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 7
  • بازدید کننده امروز : 8
  • باردید دیروز : 7
  • بازدید کننده دیروز : 7
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 29
  • بازدید ماه : 267
  • بازدید سال : 5599
  • بازدید کلی : 109018
  • کدهای اختصاصی